二度寝して見る夢

昨日、いつも走っている公園でたまたま友人に会いました。

同じ場所で走っているので、しょっちゅうたまたま会います(笑)。

友人は5～6人のグループで走っていたのですが、「後でヨガやるから一緒にどう？」と誘われ、最近インドで資格を取った方が教えてくれるということだったのでお邪魔しました。

参加者のほとんどがランナーだということもあり、走る時に使う筋肉を柔らかくするポーズがメインだったようです。

私は体が超硬いので、周りの方と同じようにやれるか心配でしたが、先生が「大事なのはリラックスすること」と仰っていたので、なるべく周りを気にしないように頑張りました(笑)。

やり終えた時は体がスッキリしたような気がしました。

で、翌日の今日・・・痛いとまではいきませんが、鈍い筋肉痛に・・・。

慣れない動きをしたせいだと思います。＾＾；

続ければ慣れるんだろうけど・・・私はヨガのようなゆっくりとした運動よりも、エアロビのような激しい運動のほうが・・・多分好きです(爆)。

フランス風の蚤の市に行ってきました。

素敵な小物がいっぱいでした♪

写真はミニチュアスイーツの瓶の詰め合わせなんですが、
残念ながら非売品…欲しかったな〜(笑)

2012/4/18-19

社会人の特権＝有給休暇を利用してTDRへ行ってきましたー！
約4ヶ月ぶりデス☆

今回はTDRプラス、前から興味あったIKEAにも行ってきました。
インテリアって見てるだけでも楽しいです♪
広くて見応えありました。
お昼はそこのフードコートでお腹いっぱい食べて、
午後3時頃、シーに行きました。





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車を買い換えました。＾＾

前のは10年以上乗ってて、買い換え直前に総走行距離111,111kmを突破しました。
（画像アップしたけどわかりにくいかな。＾＾；）
よく頑張ってくれました・・・

NEWマイカーは『とまーる猿人』です☆

いろいろハイテクになってて、慣れるのに時間かかりそう(笑)。

友人との待ち合わせに早く着いたので、
近くの川べりを散策しました。

桜はもう少しで満開かな。

気持ち良い天気です。＾＾

献血しに行く時はたいてい妹と一緒なのですが、日曜日に一人で行ったら、受付のおぢさんに「もう一人は？」と聞かれました。
お、覚えられてる・・・。＾＾；
そんなに頻度高くないと思うんだけど、同じ苗字の人間がセットで来るから覚えやすかったのかしら(笑)。

そこで読んだマンガが面白かったので、翌日、古本屋に行って3冊立ち読みしたら、腰が痛くなりました。
最近、立ちっぱでも座りっぱでも腰がイタイ・・・。
ほんの2〜3年前までは腰痛なんて無縁だったのに(T-T)

フラダンスが腰痛に良いらしいので、前から興味あったし習いたいと思ってるのですが、都合良い時間にやってる教室が見つかりません。
イナカだから数も少ないんだろうなぁ。

Please tell me how to 腰痛改善☆＼(^o^)／

ただこの日に記事アップしたかっただけっていう(笑)。

写真は先週行ったアメリカンスタイルのバーにあったシャンデリア。

お店の雰囲気に合ってんのか合ってないのかワカラナイ。

“アロマ練り香水”作りに挑戦してきました。＾＾
といっても、好みの香りのオイルを選んでねりねりしただけです(笑)。
私が選んだのは、マンダリンとローズゼラニウムという香り♪
好みの香りになるようオイルの量を調節しながら練るんですけど、オイルを入れすぎたみたいであまり固まりませんでした。
使うのには問題ないとのこと。
やってる間はなかなか納得できる香りにならなかったんですけど(笑)、手につけてみると「お♪イイんじゃない？」という感じになりました。
容器をシールでデコって出来上がり。
１ヶ月以内に使ってくださいとのことだったので、これから１ヶ月はこの香りに癒されようと思いマス。＾＾

寒いですね！
富山は降ったり止んだりでなかなか溶けず、
緊張しながら運転する日々です。
皆さんも足元お気をつけて～。

さて、3週間ほど前の話ですが(笑)、
名古屋に行ってきました。


名古屋に向かうバスの中から。
走行中、バスの車体の文字が太陽の光に反射して雪に映ってました☆ 。





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メガネを新調しました！
あまり使わないけど(笑)。
運転する時と映画観る時くらい。
でもちょっぴりフンパツしました☆
自分へのお年玉ってことで。＾＾

これで嵐さんガン見してきますぜ！？
土曜日は嵐コンです。
ひゃっほう♪♪←

メガネの下の丸い筒みたいなのはメガネケースです。
オマケでくれたけど…

大きくて持ち歩けんわ(笑)。